Aamunvalo
- iloa, valoa ja energiaa

Uuteen aamuun herääminen on aina pieni jälleensyntyminen, uusi mahdollisuus. Katso alkavaa päivää avoimin silmin ja sydämin, avaudu vastaanottamaan uusi päivä tyynellä mielellä. Aamunvalon kaikkien osa-alueiden toiveena on tuoda päivääsi iloa, valoa ja uudistavaa energiaa.

Joogaharjoitusten avulla voimme hoitaa kehoa, hengitystä ja mieltä, sekä löytää omaa sisäistä valoamme. Energiahoidossa saamme hellittää ja avautua vastaanottamaan korkeampaa parantavaa valoenergiaa. Rakkaat lemmikit välittävät läsnäolollaan iloa ja riemua elämäämme.